Schlafberatung
Im Schnitt benötigt ein erwachsener Mensch acht Stunden Schlaf pro Tag. Das bedeutet, dass wir ungefähr ein Drittel unseres Lebens mit Schlafen verbringen – vorausgesetzt man leidet nicht unter Schlaflosigkeit. Aber auch wenn Sie die täglich empfohlene Stundenanzahl einhalten, bleibt die Frage: Schlafen Sie denn auch gut und erholsam? Denn Schlaf ist nicht gleich Schlaf. Wachen Sie häufig in der Nacht auf oder haben am nächsten Tag Beschwerden wie Rückenschmerzen und Verspannungen, kann sich das enorm auf Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden auswirken. Schlechter Schlaf kann verschiedene Ursachen haben, wie mangelnde Bewegung, Stress oder aber auch Ihre Matratze. In diesem Fall hilft Ihnen eine professionelle Schlafberatung. Da jeder Körper einzigartig ist, bedarf es auch individuelle Schlafmöglichkeiten, die perfekt an Ihre Bedürfnisse angepasst sind. Wir von Schlafraum® GmbH sind Experten rund um das Thema Schlafen. Vereinbaren Sie einen Termin mit unseren Fachberatern – wir helfen Ihnen besser, länger und gesünder zu schlafen.
Damit Sie endlich erholsam durschlafen können, müssen die Ursachen für Ihre Schlafprobleme identifiziert werden. Deswegen bedarf es zunächst einer genauen Analyse Ihrer Schlafsituation. Deshalb kommen unsere Experten für eine Fachberatung zu Ihnen nach Hause, um in einer vertrauten Umgebung ausführlich über Ihren Schlaf zu sprechen.
Welche Schlafgewohnheiten haben Sie? Schlafen Sie auf der Seite, dem Rücken oder dem Bauch? Welche Beschwerden plagen Sie, und welche Matratze, Kissen und Decken nutzen Sie? Unsere Schlafberaterstellen Ihnen diese und viele weitere Fragen und gehen dabei individuell auf Ihre Bedürfnisse ein.
Wir erklären Ihnen genau, worauf es bei erholsamem Schlaf ankommt und welche Massnahmen in Ihrem Falle ergriffen werden können. Gerne stellen wir Ihnen die passenden Produkte vor, die Ihren Schlaf verbessern können. Oft wird die Bedeutung der Matratze unterschätzt, obwohl sie jede Nacht Ihren Körper trägt. Eine nicht optimal angepasste Matratze kann zu erheblichen Problemen führen, wie etwa Rückenschmerzen und Verspannungen. Minderwertige Materialien können zudem dazu führen, dass Schweiss schlecht absorbiert wird, Milben und Staub angezogen werden oder die Matratze schnell an Stabilität verliert.
Damit Sie genau die Matratze erhalten, die Ihr Körper benötigt, bieten wir von Schlafraum® GmbH eine professionelle Schlafberatung an, die ein Schlafcoaching und eine Produktberatung umfasst. Probieren Sie unser Angebot unverbindlich aus und geniessen Sie einen erholsamen und vor allem gesunden Schlaf.
Der erste Schritt zu besserem Schlaf: Ursachenanalyse und individuelle Schlafberatung
Unverbindliche Schlafberatung für die ideale Matratze
Sie haben bei einem Fachgeschäft für Betten eine kostspielige Matratze gekauft und wachen dennoch jeden Morgen mit Beschwerden auf? Das kann daran liegen, dass herkömmliche Matratzen standardisiert und deshalb nicht perfekt auf Sie abgestimmt sind. Erst nach einer ausführlichen Schlafberatung und mit einer massgeschneiderten Matratze können Sie ein wirklich orthopädisches Liegen sicherstellen.
Optimale Unterstützung für Ihren Körper
Der Körper eines jeden Menschen ist einzigartig, und so sind es auch seine Schlafgewohnheiten und Körpermasse. Eine Standardmatratze kann oft nicht die notwendige Unterstützung bieten, die für einen gesunden Schlaf erforderlich ist. Durch eine individuell angepasste Matratze wird sichergestellt, dass die Wirbelsäule in einer natürlichen Position bleibt, wodurch Rückenschmerzen und Verspannungen vermieden werden. Während unserer unabhängigen Schlafberatung aus der Schweiz messen wir präzise Ihre Körpermasse und berücksichtigen Ihr Gewicht sowie Ihre bevorzugten Schlafpositionen. So entsteht eine Matratze, die perfekt auf Ihren Körper abgestimmt ist.
Berücksichtigung von persönlichen Schlafproblemen
Viele Menschen leiden unter spezifischen Schlafproblemen wie Rückenschmerzen, Bandscheibenvorfällen oder Verspannungen. Diese Probleme können durch eine ungeeignete Matratze verstärkt werden. Die Schlafberater der Schlafraum® GmbH gehen auf Ihre individuellen Beschwerden ein und entwickeln eine Matratze, die gezielt Druckpunkte entlastet und eine orthopädisch korrekte Liegeposition ermöglicht. Dadurch wird nicht nur Ihr Schlaf verbessert, sondern auch langfristig Ihre Gesundheit gefördert.
FAQ
Wann ist eine Schlafberatung sinnvoll?
EineSchlafberatung ist sinnvoll, wenn Sie regelmässig schlecht schlafen und unter Rückenschmerzen, Verspannungen oder anderen Beschwerden leiden, die durch Ihre Schlafumgebung verursacht oder verschlimmert werden könnten. Die Fachexperten der Schlafraum® GmbH sind für Sie da, um Sie auf Ihrem Weg zu einem gesunden Schlaf zu unterstützen.
Wie läuft eine Schlafberatung ab?
Nachdem Sie telefonisch, per Mail oder Online-Kontaktformular einen Termin vereinbart haben, kommen unsere erfahrenen Schlafexperten zu Ihnen nach Hause. Das hat den Vorteil, dass Sie sich in einer vertrauten Umgebung befinden und wir uns nur auf Sie konzentrieren können. Zunächst haben wir einige Fragen an Sie, um eine detaillierte Analyse Ihrer Schlafgewohnheiten und Schlafumgebung zu erhalten. Ein Experte stellt Ihnen Fragen zu Ihren Schlafpositionen, Beschwerden und verwendeten Produkten wie Matratze und Kissen.
Unsere individuelle und umfassende Beratung ermöglicht es, die Massage-Matratze und andere Produkte direkt zu erklären und vorzuführen. Zudem können Sie die Produkte in Ihrer vertrauten Umgebung testen und sich von deren Qualität überzeugen. Natürlich ist diese Beratung unverbindlich. Entscheiden Sie sich dafür, ein oder mehrere Produkte zu bestellen, werden diese zügig zu Ihnen direkt nach Hause geliefert, wo wir sie nochmals umfassend erklären können.
Was bedeutet orthopädisches Liegen?
Orthopädisches Liegen bedeutet, dass die Wirbelsäule während des Schlafs in ihrer natürlichen Position bleibt, wodurch Druckpunkte entlastet und Verspannungen vermieden werden. Dabei sollte der Kopf und die Wirbelsäule auf einer Linie bleiben, der Nacken muss optimal gestützt werden und Schultern leicht einsinken. Dies wird durch eine Matratze und Kissen erreicht, die sich optimal an die Körperform und Schlafposition anpassen.
Unsere Experten stehen Ihnen zur Seite: Mit Schlafberatung zu erholsamen Nächten
Die Wahl der richtigen Matratze kann eine Herausforderung sein, doch die professionelle Schlafberatung der Schlafraum® GmbH macht diesen Prozess einfach und effizient. Die Spezialisten nehmen sich die Zeit, um Ihre persönlichen Bedürfnisse und Schlafgewohnheiten genau zu analysieren. Basierend auf diesen Informationen empfehlen sie Ihnen eine Matratze, die nicht nur Ihren Komfort verbessert, sondern auch Ihre Gesundheit unterstützt. Dank unsererprofessionellen Schlafberatung können Sie schon bald wieder einen gesunden Schlaf geniessen. Rufen Sie uns an unter der Telefonnummer +(0)41 782 463 616, schreiben Sie uns eine E-Mail an info@schlafraum-gmbh.ch oder füllen Sie unser untenstehendes Formular aus. Auf Sie warten schon bald süsse Träume!
Sie möchten besser und gesünder schlafen?
Dann lassen Sie sich von uns professionell beraten.
Die individuelle Schlafberatung von unseren Experten.
Teilen Sie uns einfach mit, wie und wann wir Sie am besten erreichen können. Unser Team von der SCHLAFRAUM GmbH meldet sich umgehend bei Ihnen zurück. Die Schlafberatung ist für Sie selbstverständlich kostenlos und unverbindlich.
Kontakt
Telefon: +(0)41 782 463 616
E-Mail: info@schlafraum-gmbh.ch
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